La Méthode Noguès
La Méthode Noguès
« Et si vous pouviez apprendre à fonctionner différemment ? »
Le développement personnel a toujours fait partie de ma vie, et pendant longtemps, j’ai cherché à comprendre mes blocages, à déterminer leurs origines, sans pour autant avoir la sensation d’avancer. En parallèle, mon métier d’Ostéopathe depuis 2013 m’a appris que chaque douleur avait un sens dans l’histoire du patient.
En 2018, la découverte de la Méthode Noguès m’a permis de réunir ces deux aspects : traduire les douleurs, les blocages, les peurs, afin que la personne apprenne à être plus adaptée à ce qu’elle souhaite dans sa vie.
Mon rôle est de vous aider à identifier vos conditionnements, vos schémas ancrés, et à vous accompagner vers de nouvelles compétences émotionnelles et réactionnelles pour avancer, progresser, et révéler votre plein potentiel.
L’enjeu n’est pas de répondre à « pourquoi ça ne va pas ? », mais d’apprendre à agir autrement, avec de nouvelles aptitudes, pour activer des comportements plus efficaces et mieux adaptés à vos besoins et vos objectifs de vie.
= Favoriser une cohérence comportementale, sans avoir à réactiver vos émotions douloureuses du passé.
Qu’est-ce que la Méthode Noguès ?
LE LIEN ENTRE LES COMPORTEMENTS HUMAINS ET L’ÉPIGÉNÉTIQUE
La Méthode Noguès est une technique d’apprentissage comportementale, conçue par Marie-Francoise Noguès, qui s’appuie sur plus de 25 ans de travaux de recherches et de données thérapeutiques.
Nos comportements, nos peurs et nos blocages sont le résultat de ce que l’on a appris, des conditionnements façonnés par notre enfance, de notre éducation, de notre histoire familiale ou encore de nos expériences de vie.
Ils influencent silencieusement notre façon de penser, de ressentir et de réagir.
Lorsque nos comportements ne sont plus en phase avec nos objectifs de vie, c’est alors que se manifestent des peurs, des blocages, des douleurs, des réactions ou des habitudes qui ne sont pas toujours cohérentes avec ce que nous vivons et qui engendrent alors des comportements demandant à être modifiés.
La Méthode Noguès permet de décrypter rapidement vos symptômes ou votre problématique et ainsi de les définir comme un point de départ à un nouvel apprentissage, de façon à être toujours mieux adapté à vos besoins et vos objectifs.
Elle s’appuie notamment sur la notion d’Épigénétique, une science qui a démontrée qu’à l’intérieur de notre ADN, l’expression de nos gènes dépend de divers facteurs (environnement, sport, habitudes alimentaires, gestion du stress, héritages familiaux et également nos comportements)
Tous ces éléments peuvent donc activer ou désactiver les gènes de notre ADN de manière réversible, sans en changer la structure.
De plus, ces adaptations épigénétiques sont elles-mêmes héritables et ainsi transmises aux générations futures.
Explication vulgarisée de l’épigénétique : © CCREES
« si l’ADN est comme un texte, l’épigénétique est la manière dont on lit ce texte. Certaines parties peuvent être mises en avant, d’autres peuvent devenir floues ou illisibles, en fonction de notre vécu. Par sa réversibilité, on peut modifier la façon dont notre corps lit notre ADN
La méthode est une marque, enseignée en France et en Suisse, l’association Franco-Suisse regroupe les praticiens Méthode Noguès répertoriés dans un annuaire sur le site : www.mnpe.pro
Site France : www.methodenogues.net
Site Suisse : www.ecoledynamis.ch
Comment se déroule une séance avec moi ?
Ensemble, nous avançons étape par étape :
- Écoute attentive de votre problématique, vos blocages, vos objectifs
- Décryptage et traduction de vos comportements devenus obsolètes
- Mise en place d’outils d’apprentissage personnalisés afin d’atteindre l'objectif souhaité
Pour qui et pourquoi ?
L’accompagnement se fait à votre rythme, dans une démarche active et respectueuse de vos besoins.
- Vie personnelle : difficultés dans vos relations personnelles, votre relation de couple ou avec vos enfants, divorce, séparation
- Vie professionnelle : sensation de blocage dans votre carrière professionnelle, difficulté à trouver sa voie, burn-out, conflits au travail
- Développement personnel : pour apprendre à mieux vous connaitre, à dépasser vos peurs, vos phobies, vos blocages pour vous permettre de progresser plus vite
- Corps et Santé : pour vous aider à traduire vos symptômes en ce qu’il se joue pour vous en ce moment
- Séance en couple : la séance se fait avec la présence des deux partenaires, mais le travail d’apprentissage est individuel : chacun identifie ses propres conditionnements afin d’améliorer la relation de couple.
La Méthode Noguès® s’adresse uniquement aux adultes.
Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique et n’a pas pour objectif de traiter une maladie ou un traumatisme passé.
Les séances sont espacées de minimum 3 à 4 semaines, afin de vous laisser le temps de pratiquer et d’intégrer de nouveaux comportements dans votre quotidien. Vous êtes le seul acteur de votre progression.
Et si nous commencions ce travail ensemble ? Rencontrons-nous pour échanger sur vos besoins
Pour les rendez-vous :
- En présentiel : Séances individuelles ou en couple, à mon cabinet à Orléans centre.
- En ligne : Séances individuelles ou en couple en visio, pour un accompagnement où que vous soyez.
La prise de rendez-vous :
- Par téléphone : 0698923486
- Par mail : loiseau.marion@live.fr
- En remplissant ce formulaire de prise de rendez
